Arrêter de fumer : quels aliments peuvent vous aider ?

Si seule la motivation est le principale moteur pour arrêter de fumer, l’alimentation peut tout de même avoir son importance pour vous aider dans votre démarche de sevrage. Voici notre Top 3 des aliments pouvant vous aider à arrêter de fumer. Le lait et les produits laitiers Lait, yaourts, fromages… Le lait et les produits […]